前提：作文戴着脚镣跳舞
作文实际就是寻求一种语言的表达，说白了，就是说话，即怎样把自己要说的话以最简明最有吸引力的句子表达出来，让别人明白甚至产生共鸣。
作文本质上就是一个遣词造句、表情达意的过程，就是表达个人的看法、见解、情感，是将思维转化成文字的过程。
学生作文与作家写作是有区别的。作家有写与不写的自由，只要口袋里还有钱。学生则不行，作文是一项任务，是一种能力，是一个抓分的项目，在现阶段还是体现人生价值的重重砝码。六十分或七十分，语文的半壁江山，敢掉以轻心吗？闻一多先生曾说过诗歌创作是“戴着脚镣跳舞”的话，其实学生的写作文，也是戴着脚镣跳舞。现在写作文基本上是为了考试，基本上是在一定的要求下进行，即特定时间的事情和感受：在命题、材料、话题和规定字数范围之内完成写作任务。立意、选材、书写材料都受到限制。这在很大程度上限制了大家的思维与创造力。
面对这种情况，同学们在心理上还是要有一个正确的取向：写作文是在表达自我，不是一项任务。当有一天你把自己的心里话付诸文字的时候，当有一天你的思想变成铅字的时候，你是否深深感受到心底的快乐？是啊，这就是写作的乐趣，这就是文字的魅力。
规律：距离产生审美愉悦
内陆与沿海有距离，于是外面的世界很精彩。
地球与月球有距离，于是有了嫦娥与吴刚的美好传说。
文学与生活有距离，于是有了才子佳人的浪漫情怀。
理想与现实有距离，于是有了美好的愿望憧憬。
取材与时空有距离，于是有了阅读者的审美愉悦。
作文可以写生活世态，也可以写历史人生；还可以写个人修养、个性发展，还可以写虚幻世界等等，但取材要保持距离。
做法：把握内容的虚实
把握内容的虚实有与时俱进、虚实错位和回归名著三法，分述如下。
与时俱进。主要指选材讲究一个“新”字。选用与时俱进的材料，就是指材料不仅能给